허리디스크 사무실 책상 고민? 먼저 확인할 업무환경 체크리스트
허리디스크 사무실 책상을 고민하고 있지만 못 바꾼다면, 먼저 의자 조절 범위와 발이 닿는 위치, 책상 아래 공간, 키보드·마우스 배치를 함께 확인해 보세요. 책상은 그대로여도 옮길 수 있는 물건과 회사에 요청할 항목을 나눌 수 있어요. 다만 의자를 높여 팔 위치만 맞추고 발은 뜬 채로 두는 식의 조정은 피해야 합니다. 책상 높이보다 먼저 조절 가능한 범위를 보세요 … 더 읽기